Сегодня хочу поговорить не столько о самой книге «Будь лучшей версией себя», сколько об одном из аспектов нашей жизни, который там помимо прочего разбирается.

Дисциплина!

Я считаю, что дисциплина - это ключевой момент в достижении всего. 

Дисциплина в равной степени зависит от того, что вы делаете, и от того, что вы отказываетесь делать. Для этого требуется мужество. Каждый день. Не так-то просто сказать себе «нет».

Если вы хотите стать спортивнее и здоровее, то дисциплина просто необходима. Причем, важно не только регулярно заниматься физическими нагрузками, питаться правильно, но и столь же важно отказываться от ночных загулов, употребления алкоголя, дурных привычек и прочего.

Если вы просто делаете то, что нужно, то вы очевидно движетесь в нужном направлении. Но если при этом вы будете дисциплинировано отказываться от того, что тянет вас назад, то движение будет существенно более стремительным.

Дисциплина и усилия бесконечно вознаграждаются. Вам нужно просто начать. И настойчиво продолжать.

Наверняка, вы слышали такой принцип: чтобы стать профессионалом в каком-то деле надо посвятить ему 10 000 часов. Отличный принцип. И залогом успеха тут будет тоже будет дисциплина: регулярные занятия, четкое следование плану, отсекание ненужного - все это сделает успех еще более вероятным. 

План должен быть не просто нацеленным на победу, он должен быть дерзким. Нужно не просто работать, надеясь на успех, а планировать победить.

Да, возвращаясь к книге. На мой вкус она слишком попсовая… Интересные мысли есть, но слишком много соплей что ли...

Но для дополнительного пинка почитать можно 🙂



Облако тегов

Связаться со мной можно по почте: dimokru@gmail.com